Hvilken film har du sett flest ganger?

Dagens spørsmål – hver dag et nytt spørsmål.  Noen morsomme, noen alvorlig, noen enkle, noen som kanskje får deg til å tenke.

Dagens spørsmål er:

Hvilken film har du sett flest ganger?

Noen filmer har jeg sett flere ganger: The Fast and The Furious, Grease, Dirty Dancing, Legally Blond, EverAfter og mange flere. En film jeg vet jeg har sett mange ganger (fordi jeg ser den hvert år) er Tre nøtter til Askepott.

Har du kontroll på pensjonen din?

Dagens spørsmål – hver dag et nytt spørsmål.  Noen morsomme, noen alvorlig, noen enkle, noen som kanskje får deg til å tenke.

Dagens spørsmål er:

Har du noen gang sjekket hva du vil få i pensjon når du en gang pensjonerer deg?

Jeg gjorde det for en stund tilbake, men husker ikke direkte svaret (du kan sjekke her). Det jeg husker er at jeg innså at jeg vil nok ønske mer penger enn det som ble forespeilet meg…Så da er det bare å begynne å spare til det også.

Studielånet og penger…

Jeg tror de fleste av oss som har studert, har et studielån. Absolutt praktisk i studietiden, men siden en stor del av det er et lån må det betales tilbake. Den tilbakebetalingsfasen er ganske lang. Ifølge min nedbetalingsplan vil jeg være ferdig å betale studielånet mitt i mai 2031…

Hver måned dukker det opp en e-faktura i nettbanken min som jeg godkjenner så studielånet blir betalt. Det er lite variasjon i beløpet og den lille variasjonen som er kommer vanligvis fordi rentene endrer seg. Skjønt, noen ganger er det fordi jeg har betalt noen kroner ekstra (som jeg gjorde i oktober). Nå i november har jeg også betalt litt ekstra fordi jeg har et mål.

I utgangspunktet var målet mitt å nå kr 109.000 som “maks” når vi kom til nyttår, men så øynet jeg et nytt mål: å få terminbeløpet under kr 1.000 per måned. Jeg får litt hjelp av lavere rente, det er det ingen tvil om. Tross alt betalt jeg kr 300 ekstra i oktober og “fjernet” kr 3 fra terminbeløpet, mens i november betalte jeg kr 1.500 ekstra og “fjernet” “bare” kr 13. Det store spørsmålet nå er “hvor mye ekstra må jeg betale i desember får å nå målet med å komme under tusenlappen i måneden?” (Forslag tas imot med stor takk – til informasjon har jeg 114 terminer igjen å betale)

Jeg liker runde tall, så når terminbeløpet kommer under tusenlappen kommer jeg til å runde opp til det på hver betaling. Det blir ikke mye ekstra hver måned, men alle kroner har betydning.

Hva er din favorittartist?

Dagens spørsmål – hver dag et nytt spørsmål.  Noen morsomme, noen alvorlig, noen enkle, noen som kanskje får deg til å tenke.

Dagens spørsmål er:

Hva er din favorittartist?

Noen ganger lurer jeg på hvorfor jeg stiller spørsmål til andre når jeg ikke vet mitt eget svar…

Å velge en artist er vanskelig fordi jeg hører på mye ulik musikk: pop, rock, r’n’b, rap, jazz, instrumental, country, klassisk og listen kan fortsette…så det er vanskelig å velge. Kelly Clarkson, Haley Reinhart, Bryan Adams, Taylor Swift er i alle fall noen av artistene hvis musikk jeg liker å høre på.

Hva er din favorittfarge (og hvorfor)?

Dagens spørsmål – hver dag et nytt spørsmål.  Noen morsomme, noen alvorlig, noen enkle, noen som kanskje får deg til å tenke.

Dagens spørsmål er:

Hva er din favorittfarge?

Rød var favorittfargen min når jeg var liten, men ting endrer seg. Nå er min favorittfarge grønn. Jeg har flere grønne gensere jeg elsker (også fordi de er så myke og varme), haugevis av grønne planter, og så er jo naturen full av ulike grønnfarger. Ifølge snl.no er ordet grønt språkhistorisk knyttet til ting som gror – spiring og vekst – noe jeg er opptatt av, så det føles passende.

Enkelt å gi, vanskelig å gjøre

Gode råd er mange. De er enkle å gi til andre, men noen ganger ufattelig vanskelig å gjennomføre selv. Nå skal ikke jeg påstå at jeg hverken gir mange eller gode råd, men selv da er de lettere å gi. Å få råd av andre er heller ikke alltid like greit for det er noe med utførelsen. Likevel føler jeg noen ganger at vi omtrent omringes av gode råd for både det ene og det andre. Om jeg tenker tilbake på råd jeg har gitt, føler jeg at mange av dem har vært gode (selv om det selvfølgelig også er en del dårlige råd – jeg er tross alt bare et menneske).

Noen av rådene jeg har gitt til andre, er råd jeg i ettertid skulle ønske jeg hadde gjort noe med selv: oppsøk hjelp ved behov; ha egne meninger og stå for dem; tenk over hva du selv faktisk ønsker og ikke bare gjør det du tror andre tenker du burde; få litt frisk luft hver dag; ha langtidsplaner; bare fordi du ikke kan gjøre alt, betyr ikke at du ikke kan gjøre noen ting.

Jeg kunne fortsatt lenge på denne listen, men du skjønner kanskje poenget? Noen ganger kan det være lurt med en liten pause; tenke gjennom råd du gir/har gitt og faktisk bruke noen av dem på eget liv. Jeg kan tenke tilbake på ett par råd jeg har gitt som jeg tror jeg prøvde å gi til meg selv vel så mye som den personen jeg faktisk gav rådet til… Nå om dagen gir jeg ikke så mange råd, så kanskje jeg skal bruke litt tid på å prøve å følge noen av mine egne råd?

Hvilke råd vil du gi til andre?

A- eller B-menneske?

Dagens spørsmål – hver dag et nytt spørsmål.  Noen morsomme, noen alvorlig, noen enkle, noen som kanskje får deg til å tenke.

Dagens spørsmål er:

Er du et A- eller B-menneske? (Det er selvfølgelig snakk om søvn: A-mennesker står opp tidlig og går tidlig til sengs, mens B-mennesker går sent til sengs og står gjerne sent opp.)

Selv er jeg litt begge deler – jeg kan gjerne legge meg sent, men jeg elsker også tidlig morgener når jeg våkner av meg selv (uten å bli skremt våken av vekkeklokken). Siden nok søvn er viktig, jobber jeg for å bli A-menneske når det gjelder leggetid også. Dessuten, mesteparten av dagens samfunn er tilpasset A-menneskene…

Jeg liker å bli strekt

Noen ganger føler jeg meg som en hard, sammenkrøllet ting. Kanskje jeg har ligget litt rart når jeg har sovet, kanskje jeg har sittet for mye stille i en pussig posisjon, kanskje jeg har vært veldig nervøs for noe som har gjort at jeg har spent musklene uten å legge merke til det.

Spesielt om morgenen i helgene, når jeg har god tid, liker jeg å strekke ut. Kjenne at musklene løsner og jeg blir mer løs og ledig i kroppen. Om jeg har hodepine fordi jeg har spente muskler, kan det å strekke ut noen ganger gjøre underverker. Så jeg liker å bli strekt. Jeg føler meg mer klar for å ta fatt på oppgaver for dagen når kroppen er mer i lage.

Jeg skal ikke late som det alltid er det mest behagelige i det jeg starter – tenk at du har holdt en neve knyttet en god stund og så skal åpne den – det er ikke alltid like behagelig, men du så digg når du endelig får åpnet håndet skikkelig. Sånn føles det når jeg strekker ut: først ubehag, så den gode følelsen av at kroppen fungerer godt igjen.

Liker du å strekke ut innimellom?

Den magiske søvnen

… er den søvnen du faktisk får. Det er i alle fall min mening. Søvn er det (tydeligvis) dessverre mange som sliter med. Jeg er en av dem; bruker stort sett et par timer på å sovne og våkner mange ganger i løpet av natten – er det rart jeg er sliten noen ganger?

Tips og triks føler jeg at jeg har prøvd det meste av

  • legge meg og stå opp omtrent samme tid hver dag – inkludert i helgene
  • ha soverommet mørkt og kjølig – gjerne med frisk luft
  • ikke drikke te (jeg drikker ikke kaffe) rett før sengetid
  • slå av skjermer (pc og mobil – jeg har ikke tv) i god tid før sengetid
  • ikke ha mobilen på soverommet (jeg har vekkeklokke)
  • ha et kveldsrituale så kroppen blir oppmerksom på at det er leggetid

For noen år siden var jeg så desperat av å ikke sove ordentlig at jeg gikk til legen for å få hjelp. Legen gav meg noe sovemedisin – i utgangspunktet en bra ting. Det fungerte bare ikke så bra for meg – ikke sovnet jeg raskere, ikke våknet jeg mindre i løpet av natten, men jeg følte meg groggy, fyllesyk og som jeg veide flere tonn…og dette var i tre dager for hver gang jeg prøvde. Tror jeg testet det ut 7-8 ganger før jeg gav opp fordi det ikke passet til meg.

Her om dagen var jeg litt sliten fordi jeg hadde sovet skikkelig dårlig – noe som innimellom gir meg hodepine. Så spurte en kollega om hun hadde noen gode tips – bortsett fra de vanlige som alle nevner. Utrolig nok hadde hun et tips jeg aldri hadde hørt før: sov med høyre side av hodet på puten. Det hadde noe med hjernehalvdelene å gjøre, men jeg husker ikke hva.

Nye tips må jo testes ut og dette har jeg nå testet siden mandag kveld. Har fremdeles litt å jobbe med, men enn så lenge i alle fall ser det ut til å fungere! Nei, jeg sovner ikke helt med en gang, men det tar ikke flere timer og når jeg våkner i løpet av natten passer jeg på å legge meg på høyre side og jeg sovner faktisk fortere igjen. Så nå krysser jeg bare fingrene og satser på at denne magiske søvnen fortsetter!

Dagens spørsmål

Dagens spørsmål – hver dag et nytt spørsmål.  Noen morsomme, noen alvorlig, noen enkle, noen som kanskje får deg til å tenke.

Dagens spørsmål er:

Sparer du penger? enten på sparekonto eller i fond (eller i andre ting)

Jeg sparer penger hver måned. Hvor mye er litt mer opp og ned. Et fast trekk jeg har er sparing i fond – hundre kroner hver måned. Det er ikke den store summen, men det er noe med å ha det fast (så fast at det ligger i nettbanken og skjer automatisk så jeg ikke trenger å tenke over det). Ulempen nå om dagen med å spare penger på en sparekonto er at rentene er så lave – faktisk så lave at den generelle inflasjonen “spiser opp” pengene til en viss grad (om jeg har forstått riktig). Likevel sparer jeg penger fordi jeg liker å ha den vanen.