Julestria kan slite ut selv den med de beste intensjoner.

Alt skal være rent og pent. Det skal pyntes og bakes. Avslutninger for det meste må en også finne tid til å være med på. Julematen må handles inn og en må kjøpe alle julegavene en husker på. De julegavene en nesten har glemt at en må kjøpe skjer siste uka før jul og de blir aldri helt som du tenkte, men du hadde rett og slett ikke nok tid igjen.

Høres det kjent ut?

Annonsørinnhold

Vårens fineste sneakers til dame

Å lære seg å stresse ned og slappe av kan føles fryktelig vanskelig noen ganger når det er så mye som må gjøres.

Skjønt, må det egentlig gjøres? Må alt være perfekt til jul?

NEI!

Alt trenger ikke være gullende rent. Du trenger ikke bake alle slagene dere pleier å ha; for det pleier vel å være igjen noen kaker etter jul som ikke så mange egentlig spiser, men du føler at du må lage de fordi det er tradisjon? Du kan gå hjem tidligere fra avslutninger, eller til og med innrømme at du ikke har tid og la være å gå. Julematen kan du bestille på nettet og få levert på døra og det samme med mange julegaver. (selv om julegavene kanskje burde være bestilt veldig snart om du håper det skal komme frem til jul) Er du dessuten sikker på at det ikke holder med de gavene du har kjøpt inn? Selv om pengeverdien kanskje ikke er lik på alle, er faktisk ikke det et krav.

Det er fremdeles en god del dager igjen til julaften så gjør deg selv en tjeneste: ta en kveld og ettermiddag fri fra alt mas og bare slapp av. Finn noe lystbetont å gjøre som du velger helt selv uavhengig andre.

Har du lyst til å gå på vindusshopping? Gjør det.

Har du lyst til å gå en lang tur i skogen? Gjør det.

Har du lyst til å ta en kveld med Netflix og vin? Gjør det.

Har du lyst til å samle venner eller familie, spise god mat og bare skravle? Gjør det.

Uansett hva du velger; pass på at du velger det fordi det er noe du ønsker å gjøre som hjelper deg med å slappe av.

Julen er ment til å være en hyggelig tid med familie og venner, ikke dager du er redd for å ikke strekke til så du stresser hele tiden.

Jeg gir deg tillatelse til å slappe av en dag før jul så du ikke er helt utslitt når julen faktisk er her.

Nyt freden og roen og førjulstiden!